แบบทดสอบ 8 คำถามทดสอบชีวิตรัก

1. คุณเดินไปที่บ้าน หน้าบ้านมีดอกไม้เต็มไปหมด คุณนึกอยากจะให้ดอกไม้เป็นสีอะไร?

ก. แดง ข. เหลือง ค. เขียว ง. ม่วง จ. ทอง ฉ. ฟ้า ช. ชมพู

2. คุณเดินเข้าไปในบ้าน เดินตรงไปยังห้องนั่งเล่น สิ่งแรกที่คุณเห็นคือ?

ก. รูปภาพบนผนัง ข. โทรทัศน์ ค. โซฟา ง. โคมไฟ จ. โต๊ะกินกาแฟ

3. คุณเดินเข้าไปในครัว เหนือประตูครัวมีนาฬิกาเรือนใหญ่ คุณคิดว่าเข็มสั้นจะชี้เลขอะไร ระหว่าง 1-12

4. คุณอยู่ในครัว บนโต๊ะมีของอยู่ 4 ชิ้น คุณจะเลือกหยิบอะไร?

ก. มีด ข. จาน ค. ถ้วย ง. ช้อน

5. คุณตั้งใจจะเดินกลับห้อง และต้องเดินขึ้นบันได บันไดของคุณเป็นสีอะไร

ก. ขาว ข. ดำ ค. ขาว/ดำ

6. บันไดมีกี่ขั้น?

7. ตอนนี้คุณอยู่ในห้องนอน คุณมองลงไปบนเตียง มีหมอนอยู่ทั้งหมดกี่ใบ ระหว่าง 2-4 ใบ

8. คุณรู้สึกร้อนจึงเดินไปเปิดหน้าต่าง อากาศข้างนอนเป็นอย่างไรก. ฟ้าใส ข. ฝนตก ค. เมฆครึ้ม




เฉลย

1. สีดอกไม้บอกบุคลิกภาพสามีในอนาคตสีแดง - หนุ่มโรแมนติกสีเหลือง - หนุ่มเสเพล/จอมเจ้าชู้สีเขียว - ซื่อสัตย์/จริงใจสีม่วง - หนุ่มฉลาดสีทอง - รวยสีฟ้า – ทรงอำนาจสีชมพู - ไม่ได้เรื่อง/ขี้เมา

2. ความสัมพันธ์กับคนรักของคุณรูปภาพ - คุณทั้งสองรักกันตราบเท่าชีวิตจะหาไม่ทีวี - ความสัมพันธ์ดี มีทะเลาะกันบ้างเป็นปกติโซฟา - แย่ (หาใหม่ดีกว่า)โคมไฟ - รักเขาข้างเดียวโต๊ะ - แค่เพื่อนเท่านั้น

3. เข็มนาฬิกาทำนายเรื่องเวลาที่คุณจะคบหาดูใจพ่อหนุ่มคนนั้นก่อนแต่งงานเข็มชี้ที่เลข 1-3 ... 1 ปี – 1 ปีครึ่งเข็มชี้ที่เลข 4-6 ... 2 ปี – 3 ปีเข็มชี้ที่เลข 7-9 ... 3 ปีครึ่ง – 5 ปีเข็มชี้ที่เลข 10-12 ... 5 ปีครึ่งขึ้นไป

4. ถ้าสามีหรือภรรยาของคุณทำอะไรผิดขึ้นมา คุณจะทำยังไงมีด - ฆ่า ต้องฆ่า!จาน - ให้อภัยแล้วเริ่มต้นกันใหม่นะถ้วย - รักเขาเสมอไม่ว่าเขาจะทำอย่างไรช้อน - เกลียดชังจนตาย

5. ลูกๆ ที่คุณจะมีกันในอนาคตสีขาว - ลูกชายสีดำ - ลูกสาวสีขาว/ดำ - ทั้งผู้ชาย ผู้หญิง

6. คุณจะมีลูกเท่ากับจำนวนขั้นบันได!

7. ชีวิตแต่งงานของคุณจะ...หมอน 2 ใบ - ชีวิตแต่งงานยั่งยืนมั่นคงหมอน 3 ใบ - มีมือที่ 3 เข้ามาแทรกหมอน 4 ใบ - ต้องแต่งงาน 2 หน

8. ชีวิตหลังแต่งงานฟ้าใส - มีความสุขตราบเท่าฟ้าดินสลายฝนตก - หย่าเมฆครึ้ม - เต็มไปด้วยการทะเลาะเบาะแว้ง

10 เคล็ดลับทำให้คุณดูสดใสขึ้น

1. อิ่มกำลังดีกับมื้อเช้าแสนวิเศษ เราต่างก็รู้เหมือน ๆ กันว่า มื้อเช้าเป็นมื้อสำคัญที่สุด แต่หลายคนต้องรีบเร่งทำเวลาก่อนออกจากบ้าน จึงพลาดมื้อเช้าไปอย่างน่าเสียดาย แม้จะพยายามชดเชยด้วยเครื่องดื่มร้อน ๆ หรือน้ำผลไม้สักแก้ว กับขนมขบเคี้ยวจำพวกแป้งทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นคุกกี้ ขนมปังหรือ ปาท่องโก๋ก็ตาม แต่พลังงานที่ได้รับก็ยังไม่เพียงพอให้คุณได้ "เต็มที่" กับงานแลละทุกสิ่งที่ประเดประดังเข้ามาในวันนั้น ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า หากคุณผ่านคืนวานอันเหนื่อยล้า และต้องการเรียกพลังกลับคืนมาโดยเร่งด่วน ต้องถือเป็นกฏเหล็กที่จะไม่งดมื้อเช้าในวันนั้น ทั้งนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นมื้อหนัก อาหารเช้าชุดใหญ่อะไรเลย เพราะอาจรู้สึกว่าท้องไส้ยังไม่พร้อมสำหรับการย่อยอาหารปริมาณมาก ๆ ขอเพียงแต่พยายามเลือกกินอาหารให้ครบห้าหมู่ อย่างละนิดอย่างละหน่อยแล้วตบท้ายด้วยผลไม้สด และนมหรือโยเกิร์ตสักถ้วย ก็จะช่วยเรียกความกระปรี้กระเปร่ากลับคืนมาได้

2. สูดลมหายใจเข้าปอดลึก ๆ เป็นทางออกง่าย ๆ ที่หลายคนมองข้ามเวลาเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า หรือเกิดความเครียดในตัวมาก ๆ ให้ลองแก้ง่าย ๆด้วยการสูดลมหายใจทางจมูกเข้าปอดลึก ๆ กลั้นไว้ในช่องอกประมาณ 15-20 วินาที ก่อนจะปล่อยลมหายใจออกทางปากให้หมด ทำซ้ำเช่นนี้ประมาณ 3 ครั้ง คุณจะพบว่ารู้สึกสดชื่นขึ้น ทั้งนี้เป็นเพราะปกติแล้วคนส่วนใหญ่มักจะหายใจเข้าออกกันเพียงช่วงสั้น ๆ ทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เต็มที่ วิธีนี้จะทำให้ออกซิเจนเข้าปอดคุณอย่างเต็มที่ทำให้รู้สึกปลอดโปร่ง และเลือดลมในร่างกายไหลเวียนสูบฉีดดีขึ้น

3. ดื่มนมสด นมสดแม้หนึ่งแก้วเล็ก ๆ มีโปรตีนชนิดที่ช่วยสร้างพลังงานให้คุณได้ถึง 3 กรัม ทำให้ร่างกายปรับตัวได้อย่างสมดุล นอกจากนี้ในนมสดก็ยังเป็นแหล่งแคลเซียมที่สำคัญต่อร่างกายอีกด้วย ในหนึ่งแก้วขนาด 100 กรัม มีแคลเซียมสูงถึง 120 มิลลิกรัม ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและฟันได้ดี แถมยังมีฟอสฟอรัสและวิตามินครบถ้วนทั้ง A,B.C, และ E อีกต่างหาก

4. แวบไปว่ายน้ำ ข้อนี้อาจทำยากสักนิด แต่ถ้าคุณหาจังหวะแวบได้ ให้ลงว่ายน้ำสักประมาณ 15-20 นาที อย่างไม่ต้องหักโหมอะไรนัก จะช่วยให้คุณสดใสเปล่งปลั่งขึ้นอย่างประหลาด ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าเป็นเพราะน้ำในสระว่ายน้ำจะช่วยพยุงตัวไม่ให้คุณรู้สึกใช้กำลังมากเหมือนออกกำลังกายในยิม และความเย็นฉ่ำของน้ำจะทำให้รู้สึกสดชื่นกระฉับกระเฉงขึ้น แต่ถ้าหาเวลาไม่ได้จริง ๆ อาจจะเลือกอาบน้ำฝักบัวแทนก็ได้ แต่ผลของการลงแหวกว่ายกลางสายธาราจะดีกว่ามาก

5. กล้วยช่วยได้ อย่ามองข้ามผลไม้พื้นบ้านธรรมดา ๆ อย่างกล้วยไปได้ ไม่จำเป็นต้องเป็นกล้วยหอมอร่อยเลิศเลยด้วยซ้ำ จะเป็นกล้วยพันธุ์ไหนก็ได้สักหนึ่งลูก จะช่วยคุณเรียกพลังกลับมาได้ในเวลาอันสั้น เพราะในกล้วยอุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินที่สำคัญต่อร่างกาย ทั้ง A,B,C และ E รวมทั้งเหล็กแป้ง น้ำตาลธรรมชาติ นอกจากนี้ยยังมีโปแตสเซียม ซึ่งเป็นแร่ธาตุที่สำคัญ ช่วยรักษาสมดุลของระดับน้ำและความชุ่มชื้นของเซลล์ผิวหนังกับเนื้อเยื่อต่าง ๆ ในร่างกายอีกด้วย

6. นวดตัวพร้อมกลิ่นหอมบำบัดอารมณ์ อาจจะปลีกเวลาไปนวดตัวช่วงสั้น ๆ โดยเลือกการนวดน้ำมันอโรมาที่กลิ่นหอมของน้ำมันจากธรรมชาติจะช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย และเรียกความสดใสกลับคืนมาได้ แต่หากหาเวลานวดไม่ได้จริง ๆ อาจจะใช้วิธีจุดเตาขนาดเล็กในห้องที่ให้กลิ่นน้ำมันหอมระเหยเหล่านี้แทน ก็สามารถช่วยได้เช่นกัน

7. น้ำผลไม้สด วิตามินซีในน้ำผลไม้ ซึ่งมีในปริมาณสูงอยู่แล้วโดยธรรมชาติจะช่วยเสริมสร้างพลังงานได้ในทันทีทันควัน เพราะน้ำตาลจากรสหวานของผลไม้ ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้เป็นพลังงานได้เลย โดยไม่ต้องย่อยหรือแปรสภาพเหมือนกับน้ำตาลที่ได้จากแหล่งอื่น นอกจากนี้ ยังมีสารต้านอนูมูลอิสระ ช่วยชะลอความแก่และริ้วรอยต่าง ๆ ได้ดีอีกด้วย ควรพยายามดื่มน้ำผลไม้อย่างน้อยวันละหนึ่งแก้วเป็นประจำหรือจะเป็นน้ำขิงร้อน ๆ ก็จะช่วยสร้างความกระปรี้กระเปร่าอย่างเห็นผลทันทีเช่นกัน

8. ถั่วและผลไม้อบแห้ง นี่ก็เช่นกันที่ไม่ควรมองข้ามเพราะทั้งถั่วและผลไม้อบแห้งทั้งหลายมีประโยชน์มากกว่าขนมขบเคี้ยวจำไวกแป้งนัก เนื่องจากอุดมด้วยธาตุเหล็ก ช่วยเสริมสร้างพลังงานและทำให้ระบบการไหลเวียนของเลือดในร่างกายคล่องตัวขึ้น เป็นผลให้ผิวพรรณของคุณดูสดชื่นเปล่งปลั่งกว่าที่เคยเป็น บางคนถึงกับเชื่อว่า การกินอาหารจำพวกถั่วมาก ๆ จะช่วยลดขนาดของไฝ ขี้แมลงวัน หรือตุ่มเล็กตุ่มน้อยตามผิวหนังด้วยซ้ำไป แต่ในสายตาของแพทย์แล้ว ไม่ควรเลือกกินอาหารประเภทใดประเภทหนึ่งซ้ำกันนาน ๆ หรือในปริมาณที่มากเกินปกติ เพราะการกินที่ถูกต้องคือต้องให้คละหมู่หลากหลายประเภทอาหารเข้าไว้

9. ชื่นใจกับดอกไม้สวย วิธีนี้ง่ายสุด เพียงแค่เดินหาซื้อหรือสั่งดอกไม้สวยหอม ๆ สักช่อมาให้รางวัลกับตัวเอง โดยไม่ต้องรอโอกาสพิเศษที่ไหนหรือจากใครทั้งนั้น คุณก็จะได้รับความสดชื่น และรู้สึกเปี่ยมพลังขึ้นในทันทีที่สัผัสกลิ่นหอม และได้ชื่นชมความงามของดอกไม้ช่อสวยหรือถ้าไม่ต้องการการสิ้นเปลืองจะเลือกเดินชมต้นไม้ดอกไม้ตามสวนสาธารณะะที่ได้ชื่อว่าเป็นปอดของกรุงเทพฯ อย่างเช่น สวนเบญจสิริ ย่านสุขุมวิท ก็ได้เช่นกัน หรือไม่ก็อาจจะซื้อต้นไม้กระถางเล็ก ๆ วางประดับบนโต๊ะทำงานสีเขียวอันสดชื่นของมันช่วยสร้างพลังให้กับคุณได้ในทุกครั้งที่มองเห็น

10. จิบชาสมุนไพร การได้จิบเครื่องดื่มร้อน ๆ รสชาติถูกใจ เช่น ชาสมุนไพร จะช่วยผ่อนคลายและเรียกพลังกลับคืนมาให้คุณได้ นอกจากนี้ชาบางชนิด เช่น ชากลิ่นสะระแหน่ ยังช่วยคลายเครียดและขับลมในกระเพาะอีกด้วย ซึ่งหากไม่ต้องการจิบชา อาจจะแค่หาใบสะระแหน่มาขยี้สูดดมกลิ่นของมันก็ช่วยคลายเครียด

การพัฒนาบุคลิกภาพ

การพัฒนาบุคลิกภาพบุคลิกภาพ (PERSONALITY) หมายถึงสภาวะทุกอย่างที่ประกอบเป็นตัวของคนนั้นร่วมด้วยสภาวะทางด้านร่างกาย อารมณ์ จิตใจ ความรู้สึกนึกคิดและความสามารถทางสติปัญญา ซึ่งสภาวะเหล่านี้จะมีผลต่อพฤติกรรมการแสดงออกของบุคคล บุคคลจะมีบุคลิกภาพอย่างไรนั้น ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบที่สำคัญ 3 ประการคือ
1.กรรมพันธุ์ ได้แก่ ขนาดรูปร่างของร่างกายและระดับสติปัญญา
2.การอบรมเลี้ยงดู จะสร้างและเสริมลักษณะทางด้านจิตใจ อารมณ์ สังคมและสติปัญญา การอบรมเลี้ยงดูมีความสำคัญอย่างมากต่อการพัฒนาบุคลิกภาพของบุคคลเด็กที่เกิดมาในครอบครัวที่อบอุ่น ได้รับความรักความสนใจจากพ่อแม่อย่างเหมาะสมไม่มากหรือน้อยจนเกินไป จะมีการสร้างเสริมบุคลิกภาพที่ดีกว่าเด็กที่เกิดมาในครอบครัวที่ขาดความอบอุ่น ไม่ได้รับความรักความสนใจจากพ่อแม่หรือได้รับแต่มากเกินไปหรือน้อยเกินไป
3.สิ่งแวดล้อม เช่นเพื่อนในโรงเรียน สภาพบ้าน ที่อยู่อาศัย ความหนาแน่นของประชากรสภาพทางเศรษฐกิจ

ตุ๊กตาถักน่ารัก